Postaw na świeże produkty!

W okresie wiosny i lata warto zaglądać do warzywników – znajdziemy w nich wiele sezonowych produktów, zawierających dużo witamin i mikroelementów. Powinny być one głównym składnikiem naszej diety. Warto również sięgać po chude mięsa, produkty zbożowe, ryby – wszystko to przełoży się na pełną dietę i dobre samopoczucie.

Czy gotowanie i smażenie mogą być zdrowsze?

Okazuje się, że tak. Współcześnie firmy takie jak Gerlach.pl  oferują nam nowoczesne komplety garnków i patelni, które pozwolą na znaczne skrócenie czasu gotowania i smażenia. Nowoczesne garnki łączą w sobie doskonałe parametry techniczne oraz piękny design. Staną się one ozdoba naszych kuchni i przyczynią się do zmiany przyzwyczajeń żywieniowych.

Garnki oferowane przez topowych producentów są najczęściej tworzone ze stali nierdzewnej. Stal zabezpieczona jest przed odkształcaniem, działaniem wysokich temperatur, korozją – takie produkty możemy czyścić w zmywarkach. Dużym usprawnieniem jest montowanie dysków aluminiowych w dnach garnków. Dzięki nim znacząco skraca się czas gotowania i oszczędzana jest energia. Warto też zwrócić uwagę na patelnie – ich dno wyłożone jest powłoką ceramiczną, która pozwala na smażenie na minimalnej ilości tłuszczu. Powłoka ceramiczna zabezpiecza też przed przywieraniem pokarmów.